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Dificuldade da Trilha Inca
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A Trilha Inca para Machu Picchu é uma rota de caminhada de dificuldade moderada. Há trechos montanhosos muito exigentes, mas também trechos de descida muito simples rodeados por uma natureza incrível. A maioria dos visitantes gosta desse tipo de caminhada. Porém, pessoas que não estejam em boas condições físicas também podem fazer o percurso.


A Trilha Inca é difícil?

  • A Trilha Inca tem dificuldade moderada.
  • Comparando-o com outras rotas de caminhada em Cusco, pode-se dizer que não é tão exigente quanto a caminhada Salkantay de 5 dias, mas não é tão simples quanto a caminhada Lares de 4 dias.
  • A Trilha Inca percorre 39 quilômetros ao longo de estradas de alta montanha, bem como trilhas de descida cercadas por vegetação abundante. Essas estradas foram construídas pelos incas há centenas de anos para conectar Cusco a Machu Picchu.

Quais são as seções mais difíceis?

  • O primeiro dia da Trilha Inca são 13 quilômetros percorridos. O segundo, 11 quilômetros. O terceiro, 16 quilômetros. Finalmente, no último dia você andou apenas 3 quilômetros até chegar a Machu Picchu.
  • O primeiro e o segundo dias são os mais difíceis porque passam por exigentes paisagens andinas. No primeiro dia, estima-se que durante a caminhada de 13 quilômetros, sejam escalados 300 metros com inclinações de 10, 20 e 30 graus até o acampamento Huayllabamba.
  • O segundo dia é uma caminhada curta e intensa até o ponto mais alto da Trilha Inca, o ‘Paso del Abra Warmiwañusca’ (a passagem da mulher morta), que está localizado a 4.200 metros acima do nível do mar. Naquele dia, ele passa a noite no acampamento Pacaymayu.

Devo estar em boas condições físicas?

  • Se você tem uma alimentação saudável, não exagera nas bebidas alcoólicas, não fuma, dorme o suficiente e faz atividade física regularmente; então, o grau de dificuldade da Trilha Inca pode ser mais suportável.
  • Porém, se você é uma pessoa com problemas de excesso de peso, dor nos joelhos, dor no tornozelo e que não gosta de fazer atividade física; então a dificuldade de fazer a Trilha Inca será maior.
  • Em qualquer caso, todas as pessoas podem fazer a Trilha Inca. Todos os dias são duzentos turistas que entram nesta rota de caminhada. Alguns são adultos mais velhos, pessoas com excesso de peso e até crianças. Todos eles finalmente terminam a Trilha Inca e chegam a Machu Picchu.
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Como se preparar para a Trilha Inca?

  • A Trilha Inca para Machu Picchu é um desafio devido à natureza de seu terreno, mudanças de altitude, trilhas íngremes, caminhos íngremes, degraus infinitos, etc.
  • O preparo correto inclui uma boa alimentação (sem gorduras ou bebidas alcoólicas), atividades físicas como caminhadas, ‘corridas’ (de preferência que incluam subidas de escada) e, muito importante, um condicionamento prévio em uma cidade de grande altitude como Cusco.
  • A Trilha Inca cobre seções de 4.200 a 2.430 metros acima do nível do mar. A cidade de Cusco, ponto de partida da rota, está 3.399 metros acima do nível do mar. Portanto, é recomendável passar pelo menos 2 dias em Cusco antes de iniciar a Trilha Inca. Assim, o corpo se adapta melhor à geografia montanhosa.

Posso fazer a Trilha Inca?

  • Todas as pessoas, independentemente de sua condição física, podem fazer e completar a Trilha Inca para Machu Picchu.
  • Os adultos mais velhos devem verificar com seu médico se estão em boas condições físicas para fazer a Trilha Inca.
  • As crianças com menos de 8 anos devem gostar deste tipo de percurso pedestre.
  • O passeio pela Trilha Inca inclui um guia turístico que é responsável por acompanhar todos os turistas para completar a caminhada. Na prática, todas as pessoas terminam essa trilha.

recomendações

  • O estado de espírito é muito importante ao fazer a Trilha Inca. Uma atitude positiva nas seções mais difíceis é essencial para completar a caminhada.
  • A Trilha Inca é uma caminhada supervisionada pelo Governo do Peru, portanto, só pode ser feita com um passeio organizado por uma agência de turismo. As agências se encarregam de fornecer todos os implementos necessários como: bengalas, alimentos, camping, carregadores (pessoas que carregam os utensílios necessários) e muito mais. Isso torna a trilha de caminhada fácil para os visitantes.

 

De Inca Trail Machu Picchu - Ultima atualização, 23-06-2021


Antes de embarcar na aventura pelas Trilhas do Inca, é necessário conhecer alguns detalhes necessários para desfrutar a caminhada em sua plenitude.